Le suivi personnalisé - Programme IndividuelEn fonction de vos motivations nous allons vous guider vers des objectifs d'entraînements (tonifier, galber, muscler, affiner, devenir plus endurant...) en vous proposant des solutions adaptées en termes d'espaces, d'expériences, de programmes d'entraînements, d'équipements et de services. Espace : Des zones d'entraînement adaptées à vos motivations : plateau musculation et cardio training, plateau Easy line, Kinésis, FLEXability, et salle de Squash. Programmes d'entraînements : Remise en forme, prise de masse, préparation à un concours... Quel que soit votre objectif, nous garantissons votre progression grâce à de nouvelles méthodes d'entraînement réellement efficaces ! A chacun son rythme : après évaluation de votre profil forme, lors d'un entretien personnalisé, un instructeur diplômé vous proposera un entraînement sur mesure et restera attentif à VOS résultats. Expériences : Vos entraîneurs ont été sélectionnés parmi les meilleurs pour leur excellente technique, et leurs qualités humaines exceptionnelles. Ils sont régulièrement formés aux plus récentes techniques d'entraînement et de motivation. Equipements : Votre club est constitué d'équipements à la pointe du progrès, un matériel de haute gamme, ultra moderne, pour un travail en toute sécurité et un effort optimisé. Services : Disponibilité, conseils, encouragements, accompagnement et enthousiasme, c'est l'engagement de nos professeurs dans un club à dimension humaine où règnent convivialité et confiance en soi. |
Modifications du planning fin janvierLe planning de St Amand sera légèrement modifié pendant les congés de Sophie. A bientôt et prenez soin de vous!
St Amand les Eaux
Du lundi au vendredi : 9h – 14h 16h30 – 21h30 Le samedi de 9h à 13h30 Le dimanche de 9h à 13h
Valenciennes
Du lundi au vendredi : 9h - 14h 16h30 - 21h30 Samedi et Dimanche : de 9h à 13h |