Fashion Body\'s

Centre de fitness Nord - Centre de musculation Valenciennes - Fashion Body's Saint Amand les Eaux - Salle de sport

Le studio fitness : Centre de fitness

Avec Fashion Body's, une occasion pour vous de développer santé, forme et performances

Les Mills L'objectif de notre équipe Fashion Body's est clair et audacieux : lutter contre la vie sédentaire en créant des expériences d'entraînements qui changent la vie, tout le temps et partout !

Plusieurs activités, sous forme de cours collectifs, permettent de  progresser en fonction de votre niveau.

  • Cours à dominante cardio-vasculaire, vous allez travailler votre endurance.
  • Cours d'étirements et de mobilité, pour développer votre souplesse et flexibilité.
  • Cours de renforcement musculaire. Objectif : renforcement, tonification et force.
  • Activités alliant force, souplesse et relaxation.

La qualité LesMills !

Efficacité, sécurité, simplicité, plaisir.

Les cours LesMills (Body Pump, Balance, Jam, Step et RPM) sont des concepts venant de Nouvelle Zélande reconnus au niveau mondial. Ces cours sont pré chorégraphiés par des professionnels. Ils sont également vérifiés par des médecins afin de procurer le meilleur résultat possible sans aucun risque...

Chaque concept à une spécificité et est accessible à tous (quelque soit l'âge, le sexe et le niveau de la personne).

Les chorégraphies sont conservées en générale pour une durée de 3 mois...l'avantage est qu'au bout de ce laps de temps vous connaissiez les chorées et donc l'amusement y est plus grand. Pour les nouveaux venus il n'y a pas de risque « d'être perdu » vu le nombre d'option qui seront données par nos profs.

Vous donner le meilleur du sport et le meilleur de nous-mêmes… 

Découvrez dès maintenant:

 

Modifications du planning fin janvier

Le planning de St Amand sera légèrement modifié pendant les congés de Sophie.

A bientôt et prenez soin de vous!


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St Amand les Eaux
Du lundi au vendredi :
9h – 14h
16h30 – 21h30
Le samedi de 9h à 13h30
Le dimanche de 9h à 13h
Valenciennes
Du lundi au vendredi :
9h - 14h
16h30 - 21h30
Samedi et Dimanche :
de 9h à 13h
ZA du moulin blanc entrée n°2 Rue du champ des oiseaux 59230 ST AMAND LES EAUX - FRANCE / Tél : 03 27 38 00 00
Fashion Body's - contact@fashionbodys.com - SIRET :48526471700011